ТЕМИ

Вегетаријански суши: рецепти и калории

Вегетаријански суши: рецепти и калории


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Вегетаријанска суши за оние кои и покрај тоа што избрале вегетаријанска диета, немаат намера да се откажат од задоволствата за очите и устата како суши. Човек се прашува дали е тоа така вегетаријанец е подеднакво вкусен... прашања на постојаност, но предложените рецепти значат добро.

Вегетаријански суши: рецепти

Има банални рецепти, со попуст, што исто така става малку тага, но и други што не прават да заборавиме дека станува збор за вегетаријански суши, затоа има право на вето на состојките. Еве неколку примери на јадења што можат да бидат апетитни за секого, вегетаријанци и невегетаријанци.

На суши суши од морков, се подготвува со рендан морков што го заменува вообичаениот варен ориз, за ​​да даде вкус, а потоа се додаваат авокадо и пиперки, кои исто така даваат соло, ако сакате, можете да го користите колераби (колераби), или краставици или праз. Со етнички, марокански допир, може да се предложи вегетаријански суши со кус кус кој очигледно го заменува оризот и добива вкус благодарение на модри патлиџани, лимони и нане. Оние кои ја ценат зачинетата храна можат да вкусат сос од лута пиперка, кајсии и борови ореви, инаку решете се со сос од соја.

Меѓу рецептите на Вегетаријанска суши пооригинален е оној кај киноа и кафеав ориз, да бидете подготвени со авокадо, краставици, моркови, лисја од зелена салата, семе од сусам и разни зеленчуци по ваш избор, почитувајќи ги годишните времиња. Што е со шарени вегетаријански суши? Без хемиски адитиви, цвекло се користи дека со неговите сок од црвена нијанса до чинијата кој како состојки вклучува моркови, тиквички, краставици, авокадо, млад кромид, пиперки и варен компир.

Вегетаријански суши: калории

На калории од вегетаријански суши тие варираат од време на време во зависност од состојките, во просек се помалку од оние содржани во не-вегетаријански рецепти, но сигурно не можете да се заколнете а приори. Таму присуство на авокадо или ориз, со одреден сос, тие можат да го променат бројот, а да не ги спомнувам вегетаријанските овошни суши, познат Фруши. Се подготвува со додавање на разни видови овошје како што се свежи малини, клинови од портокал и кокосово млеко во варениот ориз.

Домашно вегетаријанско суши

Ако веќе презентираните рецепти изгледаат премногу тешки за правење, ајде да погледнеме во оној за почетници: треба да започнете некаде. Важно е да имате јасни основни концепти како на пр подготовка на ролни од ориз, изборот на сезонски зеленчук, семиња, сосови и зачини.

А. лесен лесен вегетаријански суши е домат кој се состои од ориз и домат, да се готви и да се зачини со оцет, алги алги, сол и потоа да се зачини со сос од васаби. Подеднакво едноставно, но со егзотичен допир, вегетаријанското суши направено со авокадо, манго и коријандер, со додавање пиперки и млад кромид, што добро се комбинира со зачинет сос.

Вегетаријански суши: рецепт без алги

Кој сака А. суши кое освен што е вегетаријанско, е и без алги? Може да се задоволи со оној од тиквички што ги заменува омразените алги ако се подготват на тенки и долги парчиња, валани околу полнењето моркови, краставици, авокадо и семе од сусам. Секогаш без алги исто така, вегетаријански суши со листови зелка, или зелка или блитва за полнење слично со моркови и пиперки и свежа нане.

Постојат многу варијации, невозможно е да се досадувате со суши, дури и ако сте вегетаријанци, доказот е во книгата "Суши каква страст! “ дека во 500-те рецепти за подготовка на суши, сашими и други јапонски специјалитети, многумина се исто така вегетаријански. Достапно е на Амазон за 12 евра и тоа е богат и оригинален водич.

Вегетаријански суши: Рим

Секој што бара добар јапонски ресторан, кој исто така подготвува суши за вегетаријанци, може да оди Сакана Суши, во Рим, преку via del Gazometro 54. Многу интересни предлози излегуваат од кујната на овие талентирани јапонски готвачи, вклучувајќи бесплатни алги и вегетаријанци.

Вегетаријански суши: Торино

Al Japs!, Вегетаријанските loversубители на суши од Торино можат да седнат на масата и да уживаат во рецептите на овој ресторан преку Sant’Anselmo традиционална јапонска кујна со варијации и оригиналност.

Вегетаријански суши: Милано

Помеѓу бројни милански суши ресторани, вегетаријанците можат да бидат добредојдени на Кисен Суши, во via Gian Giacomo Mora 9 каде менито содржи високо-вегетаријански суши, дури и за најсложените непца.

Ако ви се допадна овој напис, продолжете да ме следите и на Твитер, Фејсбук, Гугл+, Инстаграм

Можеби ќе ве интересира:

  • Вегански суши
  • Веголоси: вегански рецепти


Видео: AMAZING SUSHI MAKING (Мај 2022).