ТЕМИ

Како да парите зеленчук

Како да парите зеленчук


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Како да подготвите зеленчук на пареасо или без пароброд, рецепт за испарување на зеленчук во микробранова печка. Многу идеи и совети за додатоци. Како се користи корпата или електричниот пароброд.

Готвење на пареа

Дека А.пареатоа е многу здрава техника за готвење. Назеленчук на пареасе едноставна и здрава вечера: готвење апареае еден од најдобрите начини за готвењезеленчукза да се задржат хранливите својства непроменети. Витамините се термолабилни, па со вриење или пржење, тие се губат! Друга предност на готвењето а пареа тоа е отсуство на зачини како маснотии и натриум. Било кој дел одзеленчук на пареаќе има содржина на калории од околу 25 калории!

Коизеленчукизберете за готвење aпареа

Кој зеленчук е погоден за парење? Брокула, карфиол, моркови, аспарагус, артишок, тиквички и грав се особено погодни за готвењепареа затоа што се "робустен " нема да се претвори во "каша " задржувајќи го својот оригинален изглед. Назеленчуклиснат зеленчук е погоден за готвење aпареано тие мора да бидат изложени помалку време. Помеѓузеленчук на пареапомалку зготвени се црвената репка, ротквицата и новиот компир ... многу препорачливо!

Како да се подготвизеленчук на пареа

Брокулата, карфиолот и репката имаат подолго време на готвење, па доколку брзате, исечете ги на парчиња или помали парчиња пред да ја стартувате шпоретот. Како продолжувате

Потребна ви е тенџере со вода и корпа за пароброд.

Наполнете го садот со три литри вода, ставете ја корпата полна со зеленчук веднаш над садот. Донесете ја водата до вриење и од овој момент ќе бидат потребни приближно 5 до 15 минути да се заврши готвењето, сето тоа зависи од дебелината назеленчукдека тие готват. Не заборавајте да ја затворите корпата за пароброд: ако пареата се распрсне, нема да може да се готвизеленчук.

Ако немате соодветен тенџере за парење,користете класичен тенџере и ставете одозгора сито-лабава мрежа добро отпорна на топлина и користете прилично голема плоча како капак.

На пазарот е можно да се купат корпи со различни дијаметри. Ние не препорачуваме да купувате специјални саксии за готвење на пареа бидејќи дупките за премин на пареата се генерално поограничени од дупките во тесната мрежа на корпите. На кратко, им плаќате повеќе и тие гледаат подолги времиња на парење.

Напротив, плетените корпи гарантираат пократки времиња на парење, особено кога садот е добро затворен.

Готвење на пареа во шпорет под притисок

Со вистинска корпа со дијаметар, можете да парите и во шпоретот под притисок, сепак, бидејќи зеленчукот е многу нежен и не бара долго време за готвење, класичното тенџере со корпа е доволно за да се испари зеленчукот. Што овозможува да се одгледува храна и одделени од вода.

Пароброд за испарување на зеленчук

Постојат многу генератори на пареа на пазарот: електрични или гасни. Двете се одвиваат вертикално и имаат повеќе полици за да ја примат храната што се готви. Исто така, има компактен метален пароброд, кој може да се смести во шпоретот под притисок!

Како што е наведено, ако вашата цел е дазеленчук на пареа, не вреди да се купи еден пароброд, напротив, ако имате намера да готвите школки или рифови стекови, јајца, пченка или дури и да направите леб на пареа, таков уред може да биде корисен.

Да се ​​добие идеја за цената на еденпароброд, би сакале да посочиме производ со одлична вредност на парите, тоа е електричен пароброд со три нивоа, кој ви овозможува да готвите неколку садови истовремено, или само еден (поставувајќи само еден кат). Водата мора да се стави во посебен резервоар во основата. Индивидуалните компоненти се безбедни за миење садови.

За сите информации за цената ипаробродве упатуваме на посветената страница на Амазон: Расел Хобс 19270-56. Промотивната цена е 30,32 €, а трошоците за испорака се бесплатни. Одлично еелектричен паробродшто апсорбира, кога се користи со максимална моќност, 800 вати енергија.

Како да парите зеленчук во микробранова печка

За пареа во микробранова печкатреба да имате посебен сет напареа во пластика, тоа е пластика создадена точно за да се овозможи испарува во микробранова печка. Големината и формата се најразлични за да се прилагодат на рерна а микробранова печка помали

За парење зеленчук во микробранова печка само ставете чаша вода во подножјето на пластичното тенџере, додадете ја храната што ќе се готви во корпата и запечатете ја со капакот. Сите комплети за парење зеленчук во микробранова печка може да се мијат во машина за миење садови или да се стават во фрижидер или замрзнувач.

Меѓу различнитемикробранова паробродприсутен на пазарот го посочуваме паробродот 2,2 l Kitchen Craft за неговата добра вредност за парите: може да се купи со 10,99 €, составен е од три дела и многу лесен за употреба.

Неговите димензии го прават погоден дури и за помали микробранови печки (висока е околу 14 см и има дијаметар од 21 см). Кој производ и да го купите, не заборавајте да купите заверен контејнернетоксични, затоа, ослободени од потенцијално штетни пластични соединенија како што се BPA, PFOA и тефлонски.

Како испарувате зеленчук во микробранова печка?

Тамуиспарува во микробранова печка тоа е многу брзо: времето за готвење на компирот е околу 8 минути со моќност од 700 вати, можно е да се намали моќноста и времето за готвење со режење компири и зеленчук во потенки ленти.

За ситевремиња за парење во микробранова печка, можете да се потпрете на оние од класичните пароброд или на нашата маса објавена на страницатаВреме на готвење на пареа.

Како парите во микробранова печка?
Заиспарува во микробранова печка сè што треба да направите е да додадете неколку см вода во основата на "тенџерето", да ја наполните корпата со зеленчук, да ја покриете со соодветниот капак и да ја стартувате микробрановата печка од 700 вати.


Видео: Има ли пари в образованието? Типично Shorts (Мај 2022).